赤ちゃんのお風呂（その２：大人と一緒の湯船で！）
1ヶ月健診で医師からOKが出たら、もう大人と一緒の湯船に浸かっても大丈夫です。お湯のきれいな一番風呂に入れてあげてください。但し、悪露が続いているママは、赤ちゃんと一緒に湯船に入るのは止めておいたほうがいいでしょう。
育児書などには、できるだけ3ヶ月ぐらいまでベビーバスで、と書いてありますが、実際は1ヶ月健診後に里帰り先から自宅に戻るママが多い関係で、生後1ヶ月から普通のお風呂に入る赤ちゃんが多いようです。
1ヶ月健診が終わったら外気浴を！
1ヶ月健診が無事終わったら、赤ちゃんを少しずつ外の空気に触れさせます。外の新鮮な空気に触れることで、赤ちゃんの皮膚や粘膜が刺激され、未熟だった体温調節機能や、細菌への抵抗力が少しずつついていきます。
天気の良い日に、自宅周辺で5分程度の散歩から始めましょう。ママの気晴らしにもなります。
天気が悪い日は、窓を開けて家の中に外の空気を入れるだけでも十分です。
1ヶ月頃〜赤ちゃんに着せる衣類
生後1ヶ月を過ぎると、赤ちゃんに動きが出てくるので、ベビードレスや長肌着ではスソがはだけて体が冷えてしまいます。長肌着のかわりに、赤ちゃんが活発に足を動かしても大丈夫なコンビ肌着を着せましょう。
外気浴などで外出する機会も増えてきますが、外出する時は寒い季節ならカバーオール・暑い時期ならショートオールを着せます。
